¿Llevas más de tres meses con el mismo dolor?.

¿Cada cierto tiempo aparecen los mismos síntomas?.

¿Duermes bien?, ¿te despiertas cansado?.

Y, ¿qué tal te encuentras a nivel digestivo?.

Los dolores crónicos son aquellos que se mantienen más de tres meses. Éste término sólo nos habla del tiempo que perdura el dolor.  Dolor crónico no significa que dure para siempre.

Sin embargo, su tratamiento no consiste en tratar donde te duele.

Modelo de la lata:

Cogemos dos latas, una con la chapa cerrada y la otra lata con agujeros y la chapa abierta, ¿ cuál de las dos latas crees que es más potente?.

La lata que tiene la chapa cerrada mantiene la presión y es potente. Sin embargo, la lata que tiene agujeros y la chapa abierta, hasta un niño puede aplastarla porque ha perdido la presión. El material de ambas es el mismo, pero las presiones internas no.

Esto ocurre con los dolores que aparecen de nuevo. Tenemos que cerrar estos agujeros de la lata que no nos permiten recuperar. 

Pero, Ángela ¿ cuáles son los agujeros de la lata?.

Para averiguarlo haremos test para valorar tu patrón respiratorio,  test de variabilidad de la frecuencia  cardíaca, valorar la fuerza de tu   suelo pelvico, las cadenas musculares, control motor lumbopélvico...

Te ayudo a resolver tu dolor persistente.